Peace of Mind Coaching
Kim Voets, buitencoach
Groeien, Kiezen, Herstellen
Wat van binnen gebeurt buiten.
GROEIEN, KIEZEN OF HERSTELLEN GAAT BUITEN BETER
🍃 Wil je je energie en veerkracht herstellen om effectief om te gaan met burn-out gevoelens en stress?
🍃 Verlang je ernaar om nieuwe wegen te verkennen en je richting of wellicht zelfs wel jezelf te hervinden?
🍃 Of sta je voor een belangrijke kans of keuze in je leven en heb je behoefte aan helderheid in deze transitie?
🍃 Ben je geïnteresseerd in het verdiepen van je zelfinzicht; je eigen waarden, doelen en passies?
Ga dan met me mee naar buiten!
Buiten ga je onderzoeken en ervaren wat er echt goed en belangrijk voor jou is, van binnenuit. Op basis daarvan ga je de verandering aan, hak je een knoop door en maak je keuzes, recht vanuit je hart!
Ik werk met verschillende thema’s zoals:
het niet weten wat je écht wil, moeite hebben met beslissingen nemen, vastlopen of in herhaling vallen, lekkerder in je vel zitten, leefstijl veranderen, studiekeuze, carrièreswitch, talenten ontdekken, intrinsieke motivatie, het gevoel van richting missen in je leven, stress- en burn-outpreventie, burn-outherstel of bore-out.
Je kunt kiezen voor een individueel coachingstraject in de natuur of een bezinnings-retreat.
Ben je nieuwsgierig naar hoe ik werk en wat coaching in de buitenlucht zoal voor je doet? Lees dan gerust hieronder verder.
Als je al bekend met mijn werkwijze en / of je voelt dat deze aansluit bij jouw behoeften, maak dan een afspraak voor een
Gratis Kennismakingssessie op locatie van 60 minuten.
WAAROM COACHING IN DE BUITENLUCHT?
Als coach help ik je om je zenuwstelsel te kalmeren. Dit doe ik door je zintuigen actief te betrekken. De natuur biedt hiervoor de ideale omgeving. Door natuurcoaching kom je sneller en beter tot jezelf en tot rust, veel beter dan binnen. Zodra je tot jezelf komt, ben je volledig in het ‘hier en nu’. Je hoeft niet te piekeren over de toekomst of te blijven hangen in het verleden. In het ‘hier en nu’ ben je het beste in staat om te ervaren waar jij echt blij van wordt en wat ertoe doet voor jou. Keuze- en inzichtstrajecten duren gemiddeld 5 sessies. Je hebt dan niet alleen verschillende inzichten opgedaan, je bent ook concrete stappen zetten. Stress-, burn-out en verandertrajecten duren gemiddeld 10 sessies.
Liever in een groep? Neem deel aan een groepswandeling of aan teamcoaching
Kom met me mee naar buiten.
Ik help je door de bomen het bos weer te zien!
DE METHODIEK & TECHNIEK
Ik betrek de natuurlijke omgeving actief bij het coachingsproces, in plaats van alleen maar te praten. Het doel is om met ondersteuning van de natuur goede inzichten, verandering of acceptatie en welzijn te bevorderen.
De methodieken en technieken die ik in de natuurcoaching meeneem, komen vanuit diverse coachingsrichtingen:
Lifecoaching, systemisch coachen en opstellingswerk, lichaamsgerichte coaching, loopbaancoaching, traumatische stress- en burn-outcoaching, leefstijl en vitaliteitscoaching, competentiegerichte coaching, bewustzijnsontwikkeling, (outdoor) mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen, stiltewandelingen, Transactionele Analyse en geweldloze/verbindende communicatie. Ik ben tevens opgeleid en ervaren in specialistische coaching voor uitdagingen voortkomend uit het Autisme spectrum en/of ADHD en overige vormen van neurodiversiteit (PILLAR).
Kom met me mee naar buiten.
Ik help je door de bomen het bos weer te zien!
KIM VOETS
Ik ben en werk graag in de natuur, omdat het mij ontspant, waardoor ik helderder denk, tot betere keuzes of creatievere oplossingen kom of makkelijker kan loslaten. Mijn coachees geven aan dat het bij hen precies zo werkt. Natuurlijk vind ook ik het werken in het zonnetje heerlijk, maar het fijne van natuurcoaching vind ik dat het in (bijna) alle weersomstandigheden doorgaat. In ons echte leven krijgen we ook allemaal en minstens een keer een flinke bui op onze kop. De natuur leert ons om beter met ongemakken om te gaan, ze te accepteren, of ze los te laten.
Als je nu een ‘ja’ voelt, plan dan gerust een gratis coachsessie zodat we vrijblijvend kennis kunnen maken
