COACHING IN DE NATUUR
VIND RUST, VITALITEIT EN JE AUTHENTIEKE PAD
Ervaar je stress, een gebrek aan energie, of het gevoel dat je vastloopt? Misschien bevind je je in een fase van verandering of zoek je een nieuwe richting in je leven. Natuurcoaching helpt je om rust, balans en energie te hervinden. Stel je voor dat je weer volop kunt genieten van het leven: je doet wat écht bij je past, komt tot jezelf, en ontdekt jouw authentieke pad.
Wat kun je verwachten?
In de natuur leer je stress verminderen, je energie herstellen en de juiste koers bepalen voor een leven dat bij jou past. Of je nu:
• zoekt naar een nieuwe richting of levensinvulling
• door een uitdagende levensfase gaat of bent gegaan, zoals verlies, scheiding, of de menopauze,
• behoefte hebt aan meer balans en vitaliteit in je dagelijks leven.
ik begeleid je stap voor stap naar helderheid en veerkracht.
Wat maakt mijn aanpak uniek?
Als gecertificeerd outdoor coach combineer ik beproefde methoden met de helende kracht van de natuur. Mijn coaching is praktisch, no-nonsense en altijd afgestemd op jouw behoeften. Daarnaast kan ik, als herborist, kruidenadvies aanbieden om jouw proces te ondersteunen. Coaching in de natuur geeft je ruimte om uit te zoomen en jouw situatie vanuit een frisse blik te bekijken. De natuurlijke omgeving biedt ontspanning, inspiratie en een diepere verbinding met jezelf.
Het resultaat?
Meer rust, energie en vitaliteit. Je ontdekt hoe je een authentiek leven leidt, met minder stress en meer balans.
Klaar om jouw mooiste leven te creëren?
Boek dan vandaag nog een gratis persoonlijk 📞 kennismakingsgesprek via de paarse knop.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten,
Kim Voets – Outdoor Life Coach
✓ Innerlijke rust
✓ Energieherstel
✓ Richting geven aan je leven
✓ Keuzes maken
✓ Omgaan met levensfases
Wat zou jij willen aanpakken met mij als coach aan je zijde?
Laten we samen ontdekken hoe je jouw doelen kunt bereiken en weer vol vertrouwen verder kunt gaan. Boek nu jouw gratis persoonlijke strategiesessie en zet de eerste stap naar jouw mooiste leven.
* Dit telefonisch gesprek is geheel vrijbijlvend en duurt 30 minuten.
WAAROM COACHING IN DE NATUUR
Coaching in de natuur is een effectieve manier om je stress, burn-outklachten, onrust en moeilijke levenskeuzes aan te pakken. Een natuurlijke omgeving helpt je om te ontspannen en je gedachten op een rij te zetten. Buiten zijn verlaagt je stressniveau sneller dan binnen, en wandelen helpt je om op nieuwe ideeën te komen. Frisse lucht en natuurlijk licht bevorderen je herstel en geven je meer energie. De natuur biedt ideale mogelijkheden om oefeningen in te zetten om inzichten te verkrijgen en te reflecteren, terwijl je in beweging komt. Daarnaast leer je in de natuur om te gaan met onverwachte omstandigheden, zoals een regenbui, wat je veerkrachtiger maakt en je helpt beter om te gaan met ongemak en tegenslagen. Dit versterkt je coachingproces en helpt je helder te denken.
Trajectduur
Een traject wordt op jouw persoonlijke situatie en vraag afgestemd. Ieder traject is dus weer anders. Om een richtlijn te geven: Keuze- en inzichtstrajecten duren gemiddeld 5 sessies. Je hebt dan niet alleen verschillende inzichten opgedaan, je bent ook concrete stappen zetten. Stress-, burn-out en verandertrajecten duren meestal 12 sessies. Bekijk mijn diensten voor de mogelijkheden.
Omgeving individuele coaching
In Zuid-Oost en Midden Drenthe coach ik onder andere in de prachtige natuurgebieden: De Mepperdennen, De Emmerdennen, Landgoed De Klencke/Oosterhesselen, Sleenerzand, Mantingerzand.
Een-op-een coaching in de natuur
ERVARINGEN VAN ANDEREN
Lieve Kim, Ik wil je graag bedanken voor je fijne en oprechte aandacht die je mij hebt gegeven. Jij begrijpt mij, maar oordeelt niet en dat is een fijn gevoel. Het is een kwaliteit van jou! Zo kostbaar. Je kunt mij heel goed uit het hoofd laten komen. Jij gebruik voorbeelden die ik begrijp en kan gebruiken in mijn dagelijks leven. Voor mij ben je een kanjer!
– Sabine
De coaching met Kim was echt life-changing voor me. Haar aandacht en het feit dat ze echt luistert, heeft me geholpen om door wat obstakels te komen en nieuwe doelen te stellen. En die sessies buiten, gewoon ontspannend en inspirerend tegelijk. Ik voel me sinds de coaching veerkrachtiger en energieker dan ooit! Echt een aanrader.
– Erna
Beste Kim,
Heel veel dank, omdat je me écht verder hebt geholpen! Jouw werk staat als een huis, door analyse, heldere doelen, brede belangstelling, adequate hulpmiddelen en snel handelen. Het was voor mij een onvergetelijk proces met uitstekend resultaat.
– Frans
Hoewel ik enigszins opzag tegen het wandelen, voelt het als de juiste keuze om dit traject in te gaan. Het wandelen en de verbindingen met de natuur maken het volgens mij makkelijker om bepaalde inzichten te krijgen, zonder dat dit op een ‘zweverige’ manier gebeurt. Ik heb geleerd waar mijn stress vandaan komt en hoe ermee om te gaan, zonder weer terug te vallen.
– Marion
De coaching was werkelijk levensveranderend. Kim’s vermogen om te luisteren en gerichte vragen te stellen en de oefeningen hebben me geholpen om mijn gedachten en gevoelens te structureren, dichter bij mezelf te komen en voor mezelf te gaan staan. Het bos voegde een extra element van rust en helderheid toe aan de sessies. Ik ben dankbaar voor de inzichten die ik heb gekregen en het blijvende effect ervan.
– Maaike
VOOR WIE IS MIJN COACHING GESCHIKT?
Als je:
🍃 In een levensfase zit waarin je zoekt naar innerlijke rust en balans
🍃 Energie en vitaliteit wilt herstellen na een periode van uitputting of verandering
🍃 Verlangt naar meer authenticiteit en zelfontplooiing tijdens deze transitie
🍃 Op zoek bent naar een vernieuwde richting en helderheid over je doelen in deze nieuwe fase
🍃 Nieuwe wegen wilt verkennen en in verbinding wilt staan met jezelf in de natuur van Drenthe
🍃 Als gecoacht worden in de natuur je enorm aanspreekt en je de kracht van de natuur wilt ervaren
Ga dan met me mee naar buiten!
‘LEEF JE MOOISTE LEVEN’, IN BALANS, VERBINDING EN AUTHENTIEK
KIM VOETS
Als buitencoach begeleid ik, veelal vrouwen, bij het vinden van rust, helderheid en nieuwe energie, door in de natuur te werken. De natuur is voor mij een krachtige bron van inspiratie en helderheid. Het stelt mijn cliënten in staat om even afstand te nemen van de hectiek van het dagelijks leven, nieuwe inzichten te krijgen en oplossingen te vinden voor hun uitdagingen.
Naast coach ben ik ook herborist en gebruik ik soms de kracht van kruiden om mijn coaching te ondersteunen. Of het nu gaat om een helende kruideninfusie, of een eenvoudige natuurremedie, ik gebruik de natuurlijke schatten van de aarde om het proces te versterken.
Mijn aanpak is gebaseerd op jarenlange ervaring in coaching bij stress, burn-out, en persoonlijke transities. Of je nu werkt aan het herstellen van je energie, het maken van belangrijke levenskeuzes of het vinden van balans, ik help je om praktische stappen te zetten. We werken buiten, ongeacht het weer, omdat dit de realiteit van het leven weerspiegelt. De natuur helpt ons ongemakken te accepteren en laat ons zien dat het mogelijk is om opnieuw in balans te komen, zelfs na moeilijke periodes.
Mijn doel is om je te helpen een leven te creëren dat bij je past: een leven vol energie, balans en zonder stress; je mooiste leven. Alles wat ik aanbied, van coaching tot kruiden, is gericht op jou sterker, rustiger en duidelijker te maken, zodat je met vertrouwen de volgende stap kunt zetten.
Vraag hier jouw gratis persoonlijke strategiesessie aan en zet de eerste stap naar jouw mooiste leven.
* Dit telefonisch gesprek is geheel vrijbijlvend en duurt 30 minuten.
‘IK HELP JE DOOR DE BOMEN HET BOS WEER TE ZIEN!’
Ik ben lid van de Nederlandse Vereniging voor Natuurcoaches
METHODIEK
Ik betrek de natuurlijke omgeving actief bij het coachingsproces, in plaats van alleen maar te praten. Het doel is om met ondersteuning van de natuur goede inzichten, verandering of acceptatie en welzijn te bevorderen.
De methodieken en technieken die ik in de natuurcoaching meeneem, komen vanuit diverse coachingsrichtingen:
Lifecoaching, systemisch coachen en opstellingswerk, lichaamsgerichte coaching, loopbaancoaching, coaching bij: traumatische stress, burn-out, leefstijl en vitaliteitsuitdagingen, menopauze en vermoeidheidsklachten, competentiegerichte coaching, bewustzijnsontwikkeling, (outdoor) mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen, stiltewandelingen, Transactionele Analyse en geweldloze/verbindende communicatie. Ik ben tevens opgeleid en ervaren in specialistische coaching voor uitdagingen voortkomend uit het Autisme spectrum en/of ADHD en overige vormen van neurodiversiteit (PILLAR).
Ik ben lid van de Nederlandse Vereniging voor Natuurcoaches